Är kardemumma bra för kroppen

Kardemumma giftigt

Kardemumma hjälper till att reglera blodtrycket. Personer med högt blodtryck kan dra nytta av att äta kardemumma. Enligt en studie publicerad i Indian Journal of Biochemistry and Biophysics bidrar kardemumma till en minskning av högt blodtryck hos patienter med primär hypertoni.

Kardemumma fakta

Frön, oljorna och extrakten av kardemumma anses ha imponerande medicinska egenskaper och har använts i traditionell medicin i århundraden. Här är 10 hälsofördelar med kardemumma, stödd av vetenskap. 1. Kardemummas antioxiderande och diuretiska egenskaper kan sänka blodtrycket.

Kardemumma te

Minskar sannolikheten för cancer. Kardemumma är en bra källa till antioxidanter som är ansvariga för att bekämpa fria radikaler som åldrar celler och kan främja tillväxten av cancerceller. Att inkludera det i din kost har andra möjliga positiva effekter på din hälsa.

Vad är kanel bra för

Att äta kardemumma regelbundet kan hjälpa till att förebygga vissa typer av cancer. Kardemumma innehåller fytokemikalier som är kända för att bekämpa cancer, nämligen IC3 och DIM. Det kan hämma tillväxten av de hormoner som är ansvariga för bland annat bröst-, äggstockscancer och prostatacancer.

Kardemumma viktminskning

Kardemumma värmer kroppen och är bakteriedödande. Det gör kryddan bra att använda vid förkylningar och halsinfektioner. Kardemumma har även kramplösande verkan och kan lindra magknip, kolik och mensvärk.

Kardemummakapslar

Förutom de tidigare nämnda hälsofördelar, kan kardemumma vara bra för din hälsa på andra sätt också. Studier på råttor har visat att de höga antioxidant nivåer i kryddan kan förhindra både leverförstoring, ångest och även underlätta viktminskning.

Hur mycket kardemumma per dag

Vad är kardemumma? Kardemumma är en krydda gjord av fröskidor från kardemummaväxten, en nära släkting till ingefära och gurkmeja. Växtens triangelformade baljor är uppbyggda av spindelformade klasar av frön med ett tunt yttre skal som kan användas hela eller malda.

Kardemumma bra för magen

4 minuter Kardemumma är en krydda med en intensiv smak som kan användas i både söta och salta rätter. I den här artikeln berättar vi vad vetenskapen säger om fördelarna med kardemumma. Fördelarna med kardemumma har dokumenterats under hundratals år. Det är dock inte förrän nyligen som vetenskaplig forskning visat stöd för dessa påståenden.